Ada dua link di bawah ini yew..sila kedua2 web di bwah kerana info mereka juga dapat membantu =)
ni ubat among the femes la... for more info tekan link ni.. bgs2..harus baca! http://inspirationalefeks.blogspot.com/2011/01/how-to-quit-smoking.html 
ni adalah antara ubat yang femes kat tv unutk mereka yang nak berhenti merokok secara perlahan-lahan ..banyak lagi solution yang dah ada kat malaysia skg just aq xdpt google la..tp penah jmpe la kat 7e.hehehe =p
hai semuaa =) oleh kerana permintaan atas seseorang untuk membuat entry ini..jadi aq pun memulakan research terhadap ROKOK...macam yg kita taw rokok ni bukannye bagus pon..byk lagi keburukan drp kebaikan... actually aq agak xskew sebenarnya orang merokok coz my dad pun xmerokok..heheh but i do respect other people coz cousin2 aq pon ada yg smoke jugak...so cannot say no jugak la ..haha,,,
ok korang nmpak x figure atas tu?? hah byk kan barang yg xptot ada dalam sebatang rokok tu...just imagine when one day korang ada family (bagi yang bujang) then korang mesti xskew anak2 korang tgk korang smoke and korang pon mesti xskew if one day when anak korang grew up dia pon smoke kan...jalani kehidupan yang sehat tanpa rokok is better than korang hidup dgn bau dan asap rokok yang kurang menyenangkan...sekarang ni dah byk teknologi utk si perokok berhenti atau mengurangkan pengambilan rokok... untuk lebih info mengenai ini sila layari link ini..aq da baca..info dia bgus la utk korang yang ada niat nk benti or kurangkan smoke.. =)
http://www.rokokonline.com/ - tekan sbelah ni ^_*
